الإثنين , ديسمبر 23 2024

أرشيف الوسم : تعزيز صحة القلب

دراسة: تناول هذه الوجبة يوميا لتعزيز صحة قلبك

تناول هذه الوجبة يوميا لتعزيز صحة قلبك

تشير الأبحاث والدراسات الطبية إلى ارتباط الغذاء اليومي للإنسان بصحة قلبه، فكلما كان هذا الغذاء متنوعا ومتكاملا كلما قلت المشكلات القلبية. ووجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة “Clinical Nutrition” أن تناول فول الصويا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وقام باحثون من قسم التغذية وعلوم الحركة في …

أكمل القراءة »