تغييرات مدهشة تحدث في جسمنا بعد ال 40 من الضروري أن نعرفها الخوف من الشيخوخة هو من أكثر المخاوف شيوعاً. يؤكد علماء النفس أن هذه الخشية هي شيء طبيعي تماماً. مع هذا، من الضروري أن نفهم أن كل عمر له حسناته وسيئاته. والأهم من هذا، يجب أن نستعلم ونتحضر للمرور …
أكمل القراءة »