وكالة أوقات الشام الإخبارية
![](<a href="https://shaamtimes.com/" target="_blank"><img class="aligncenter wp-image-317923 size-medium" src="https://www.shaamtimes.net/wp-content/uploads/2024/04/4ث.jpg" alt="شام تايمز"/></a>)
3 تمارين سهلة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية العمل من أجل تحسين صحة القلب أمر ضروري للغاية، من أجل الحصول على جسم صحي. وتشير معظم الدراسات إلى أن هناك ضرورة قوية لأن يقترن اتباع نظام غذائي صحي بتمارين رياضية، لتقوية عضلات الجسم والقلب أيضا. ويؤكد الباحثون أن …
أكمل القراءة »3 تمارين سهلة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
