أرشيف الوسم : جريب فروت

يوفر الجريب فروت كميات كبيرة من الفيتامينات A و C وهو منخفض نسبياً في السعرات الحرارية ومنخفضاً على مؤشر نسبة السكر في الدم، مما يجعله خياراً مغذياً للفاكهة لمرضى السكر. قد يساعدكم تناول الجريب فروت أيضاً على التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم، ولكن إذا كنتم تتناولون أدوية …

أكمل القراءة »