بسب حساء.. روسيا تدين “النزعة القومية الأوكرانية” دانت وزارة الخارجية الروسية، الجمعة، إدراج منظمة الأمم المتحدة للتربية والثقافة والعلوم “يونسكو”، الثقافة المرتبطة بحساء البورش الأوكراني على قائمتها للتراث الثقافي غير المادي المعرض للخطر، معتبرة أن ذلك يعكس “النزعة القومية الأوكرانية”. وبورش هو حساء مصنوع من الشمندر، وعادة ما يتم تقديمه …
أكمل القراءة »هذا الحساء الأحمر الصحي مفيد لخسارة الوزن.. جربوه
هذا الحساء الأحمر الصحي مفيد لخسارة الوزن.. جربوه يتبع الكثير من الأشخاص حميات ديتوكس تساعد الجسم على التخلص من البقايا الضارة والدهون، علماً أن أفضل الطرق لخسارة الوزن هي اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وفي موازاة ذلك من المفيد تحضير بعض الوصفات التي تحفز تأثير …
أكمل القراءة »بعد ساعات الصيام.. هذه السوائل ضرورية
بعد ساعات الصيام.. هذه السوائل ضرورية في شهر رمضان الكريم وخلال ساعات الصيام الطويلة يتعرض الجسم للجفاف إثر فقدانه العديد من السوائل، لذلك أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة …
أكمل القراءة »