امشوا حفاة القدمين ..تصحّوا توصلت دراسة جديدة إلى أنّ نسيج القدمَيْن، وهو الجلد الكثيف الذي يتشكل طبيعياً عندما يمشي أحد حافياً، تطوّر لحماية القدمين وتوفير مشيٍ مريحٍ ربّما لا توفّره الأحذية. وعلى عكس الأحذية، فإنّ نسيج القدم يوفّر الحماية بدون الإضرار بالحساسية أو المشي، بحسب الدراسة التي نُشرت على موقع …
أكمل القراءة »انظروا ماذا يحدث لجسمكم عندما تمشون حفاة 5 دقائق كل يوم
انظروا ماذا يحدث لجسمكم عندما تمشون حفاة 5 دقائق كل يوم قد تكونون تعرفون أن الناس كانوا يمشون حفاة لقرون وقرون. ارتداء حذاء يؤثر على أهم الحواس الإنسانية؛ حاسة اللمس. هناك الكثير من النقاط في قدمينا مرتبطة بأعضاء معينة في الجسم. عندما نمشي حفاة، نحفز هذه النقاط ونحسّن وظائف أعضاء …
أكمل القراءة »