أرشيف الوسم : دقيق الدخن

دقيق الدخن هو أحد أنواع الدقيق الذي يتم سحقه من حبوب الدخن، والدخن هو حبوب كروية صغيرة الحجم تنمو في المناطق الجافة مثل قارة آسيا وأفريقيا، وقد استخدمه الناس كبديل عن الأرز والدقيق. وفيما يلي سنتحدث عن أهم الفوائد الصحية لدقيق الدخن. 1-يحافظ على مستويات الكوليسترول الصحية: تساعد الألياف التي …

أكمل القراءة »