أرشيف الوسم : رجيم جسم التفاحة

اذا كان جسمكِ بشكل التفاحة… اكتشفي رجيم جسم التفاحة يختلف شكل الأجسام بين شخص وآخر، وذلك بسبب اختلاف التركيبة الجسمية لكل إنسان وقدرته الخاصة على حرق السعرات الحرارية وتفاعله مع الدهون ومع البروتينات والكربوهيدرات. وأصحاب جسم التفاحة يعانون من تراكم الدهون في منطقة البطن والصدر والوجه، كما أن الكتفين يكونا …

تتراكم الدهون الزائدة في الجسم على شكل تفاحة حول الخصر بدلا من الوركين والفخذين، فيطلق عليه جسم التفاحة. وعلى الرغم من أن الدهون الزائدة في أي مكان قد لا تكون مثالية، إلا أن دهون البطن تعتبر خطيرة ولا توجد حبوب للتخلص منها بعكس ما تسمعونه في الاعلانات. الحل هو ممارسة …