أرشيف الوسم : رجيم paleo

لماذا ريجيم paleo هو أفضل نظام غذائي على الإطلاق ؟ العادات الغذائية السيئة لمجتمعنا الحديث هي إحدى الأسباب الرئيسية للنمو المضطرد في حالات البدانة، مشاكل القلب، السكري وعدة مشاكل أخرى صحية.بالإضافة إلى النقص في النشاط الجسدي. تناول الطعام ال Paleo أو النظام الغذائي للإنسان القديم هو عودة إلى الجذور. إنه …

أكمل القراءة »