أرشيف الوسم : رشاقة

ما سر الأشخاص الذين يبقون نحيفين طبيعيًا؟ كشف فريق من الباحثين الأميركيين أخيراً الحقيقة حول هؤلاء الأشخاص الذين يبقون نحيفين بدون أن يحرموا أنفسهم من شيء. الحقيقة أن ما من شيء يأتي من العدم. وفي إطار دراسة قُدِّمَت خلال أسبوع البدانة عام 2015 في لوس أنجلس كشف باحثو مختبر New …

إكتشفوا أسرار رشاقة النجوم الكوريين! ربما قد حدث وتساءلتم عن أسرار نحافة المشاهير في كوريا، والأساليب التي يستخدمونها للحفاظ على صحة جيدة وجسم رشيق ومتناسق، وربما أنت تريدون معرفة هذه الأسرار والإطلاع عليها للاستفادة من خبرة الكوريين في عالم الرشاقة. لذلك ارتأينا أن نطلعكم على البعض من أبرز هذه الأسرار …

للرجال 9 حيل تجعلك تبدو أكثر رشاقة يعاني كثير من الرجال من مشكلات تتعلّق بالطريقة التي يرتدون بها ملابسهم، وكيف يؤثر هذا على أشكالهم، وعلى الطريقة التي يراهم بها الغير، هذه أهم النصائح لكي تبدو أنحف، وأكثر جاذبية في نفس الوقت. 1- البدلة: يفضّل أن تقوم بتفصيلها بنفسك، بدلاً من …