تشتهر زبدة البندق بإمدادها العالي بالطاقة، كما أنها غنية بحمض الفوليك والكثير من العناصر الغذائية الأخرى مما يجعلها مصدراً للعديد من الفوائد الصحية، وأهمها زيادة الوزن. لذا سنخبرك في السطور التالية بأهم فوائد زبدة البندق الصحية • غنية بفيتامين B6 والفوسفور وحمض الفوليك والزنك والبوتاسيوم. • غنية بالمعادن الصحية ومضادات …
أكمل القراءة »