5 أشياء افعلها لتزيد سنوات عمرك هل تريد أن تعيش حياة أطول؟ يمكنك فعل ذلك إذا اتبعت النصائح التالية، وفقا لمقطع الفيديو المتداول عبر “فيس بوك”. 1- انسى الوجبات السريعة وابدأ بطهي طعامك بنفسك، ويمكن لذلك أن يزيد عمرك عشر سنوات. 2- إذا لم تتوقف عن العمل بعد عمر السبعين …
أكمل القراءة »