أي اطعمة يمكن ان توفّر لكم الدهون الصحية؟ يحتاج الجسم إلى كمية معينة من الدهون من النظام الغذائي للمساعدة في عمل الهرمونات والذاكرة وامتصاص عناصر غذائية معينة. إن تضمين الدهون الصحية في الوجبات يؤدي أيضاً إلى الشعور بالشبع، ويبطئ هضم الكربوهيدرات، ويضيف نكهة للطعام. أكثر الدهون الصحية هي الدهون الأحادية …
أكمل القراءة »هذا الخليط هو أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج حصوات الكلى وتفتيتها
هذا الخليط هو أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج حصوات الكلى وتفتيتها تتكون حصوات الكلى نتيجة لتجمّع الكثير من الأملاح و المعادن في الكلى أو المثانة ، و تتسبب في الإحساس بالألم عند تكونها و كلما زاد حجمها كلما زاد الألم ، و خاصة إذا كانت في الحالب ، و من أعراضها …
أكمل القراءة »سوريا: ارتفاع أسعار زيت الزيتون بسبب الحرائق ومتوقع ارتفاع أسعار الحمضيات
سوريا: ارتفاع أسعار زيت الزيتون بسبب الحرائق ومتوقع ارتفاع أسعار الحمضيات صرح عضو لجنة تجار ومصدري سوق الهال أسامة قزيز لـ «الوطن»، بأن الحرائق الأخيرة سيكون لها تأثير على أسعار الزيتون وزيت الزيتون والحمضيات هذا الموسم. وبيّن أن إنتاج الزيتون فعلياً لم يبدأ بعد، والكميات التي تدخل سوق الهال حاليا …
أكمل القراءة »سعر تنكة زيت الزيتون تقترب من 100 ألف ليرة.. هل السبب التصدير والاحتكار
تسجل أسعار زيت الزيتون ارتفاعاً غير مسبوق في محافظة اللاذقية، ليصل سعر الصفيحة سعة 20 ليتراً إلى 95 ألف ليرة سوريّة، في وقت كان لا يتجاوز 3500 ليرة قبل سنوات الحرب. مزارعو زيتون أكدوا أن ارتفاع سعر الزيت كما غيره من باقي المواد يعود لارتفاع سعر الصرف الذي أثر في …
أكمل القراءة »صفيحة زيت الزيتون تقارب ال 100 ألف ليرة في اللاذقية!
تسجل أسعار زيت الزيتون ارتفاعاً غير مسبوق في محافظة اللاذقية، ليصل سعر الصفيحة سعة 20 ليتراً إلى 95 ألف ليرة سوريّة، في وقت كان لا يتجاوز 3500 ليرة قبل سنوات الحرب. مزارعو زيتون أكدوا لـ”الوطن” أن ارتفاع سعر الزيت كما غيره من باقي المواد يعود لارتفاع سعر الصرف الذي أثر …
أكمل القراءة »زيت الزيتون السوري حكاية الجودة والأصالة.. فهل انتهت ؟؟
وصلت جودة إنتاج زيت الزيتون السوري إلى مراحل وتصنيفات متقدّمة عربياً وعالمياً، فوفق التقرير الصادر عن مديرية الاقتصاد الزراعي بوزارة الزراعة وصل إلى المرتبة الخامسة عالمياً والثالثة عربياًعلى مستوى الإنتاج ، إلا أن هذا المحصول مهدّد بالتراجع، ولاسيما في ظل غياب المؤشرات التخطيطية له، إلى جانب وجود صعوبات جمّة قد …
أكمل القراءة »فقدان الوزن واختفاء التجاعيد… 7 فوائد لشرب مزيج زيت الزيتون والليمون قبل النوم
فقدان الوزن واختفاء التجاعيد… 7 فوائد لشرب مزيج زيت الزيتون والليمون قبل النوم يُعرف كل من الليمون وزيت الزيتون بفوائدهما الصحية الكثيرة، حيث يدخل كل منهما على حدة في العديد من الوصفات العلاجية، إلا أن الكثيرين قد لا يعرفون فوائد شرب مزيجهما قبل النوم. وعرضت صحيفة “الأنباء” 7 فوائد لشرب …
أكمل القراءة »الخطيب: سماسرة زيت الزيتون ساهموا برفع سعره من 30 إلى 100 ألف ليرة سورية
الخطيب: سماسرة زيت الزيتون ساهموا برفع سعره من 30 إلى 100 ألف ليرة سورية بعد أن تجول سماسرة زيت الزيتون في القرى السورية منذ شهرين بدون حسيب ورقيب لشراء كميات كبيرة من زيت الزيتون بمبالغ أقل وبيعها بأسعار أغلى ساهم برفع سعر التنكة إلى 100 ألف ليرة سورية بارتفاع أكثر …
أكمل القراءة »زيت الزيتون: 9 أسباب مثبتة علمياً تجعلكم تشربونه صباحاً على معدة فارغة
زيت الزيتون: 9 أسباب مثبتة علمياً تجعلكم تشربونه صباحاً على معدة فارغة يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المواد المغذية والأحماض الدهنية والفيتامينات. إنه منتج ثمين جداً لصحتنا. نقدم لكم فيما يلي 9 أسباب مثبتة علمياً لتناول زيت الزيتون صباحاً على معدة فارغة. اشربوا فقط ملعقة على الريق. وفي نهاية …
أكمل القراءة »“زيت الخريج” الزيت النظيف في المائدة الشهية
“زيت الخريج” الزيت النظيف في المائدة الشهية يعتبر زيت “الخريج” واحداً من أفضل أنواع الزيت في العالم، وهو يتميز بلونه الأسود والطريقة التقليدية التي يستخرج بواسطتها. أهالي الساحل السوري بأغلبيتهم يفضلونه على غيره ويعتبرونه فاتح الشهية الرئيسي لمأكولاتهم فهم وخصوصاً في الريف جعلوا منه شريكاً لكل مائدة دون استثناء، ومن …
أكمل القراءة »