نصائح هامة للحفاظ على سلامة قلبك على عكس السرطان، ثمة تدابير وقائية يمكن اتخاذها للحؤول دون أمراض القلب، أهمها اعتماد أسلوب العيش الصحي. إليكم التفاصيل. 1. التحقق من مستوى الكولسترول في الدم الكولسترول هو عبارة عن دهون تتحرك في الدم بواسطة ناقلين: LDL، أو الكولسترول السيء، وHDL، أو الكولسترول الجيد. …
أكمل القراءة »