أرشيف الوسم : شاي الكركم

يتميز الكركم بفوائد صحية كثيرة، فهو يحتوي على مادة تسمى “كركيومين”. وتعمل كمضاد للالتهابات والفطريات والفيروسات والبكتيريا. ويرى خبراء الصحة أن أفضل طريقة للاستفادة من الكركم هي شربه في صورة شاي. حيث يمكن إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى 3 أو 4 أكواب من الماء ويترك المزيج ليغلي قليلاً. …

ينتمي كل من الكركم والزنجبيل إلى نفس الفصيلة الزنجبيلية، ويتم استخدامهما على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وهما معروفان أيضا بخصائصها الطبية المذهلة. وبحسب موقع “تايمز أوف إينديا”، يستخدم كل من الكركم والزنجبيل في علاج السعال والبرد والألم المزمن والالتهابات، والفوائد الصحية لهذين النوعين لا حدود لها. وعلاوة على …

اليكم فوائد شرب الكركم للقلب والمناعة والقولون وكيفية عمل شاي الكركم الكركم هو نوع من التوابل الشعبية المصنوعة من جذور نبات الكركم، يعود موطنه إلى جنوب شرق آسيا، وهو عضو في عائلة الزنجبيل، وقد اُستخدم كعلاج عشبي لآلاف السنين في الطب الهندي والصيني، إن الاستخدام الأشهر أو المتعارف عليه للكركم …