لا انتفاخ بعد اليوم.. هذه المشروبات هي الحل! يعد انتفاخ المعدة أمراً مؤلما، وغالبا ما يحدث جراء الإفراط في الأكل والشرب. لحسن الحظ، تساعد بعض المشروبات على التغلب على انتفاخ المعدة، ومن بينها: شاي النعناع يحتوي على خصائص استرخاء العضلات التي يمكن أن تساعد في إطلاق الغازات المحاصرة في الجهاز …
أكمل القراءة »