أرشيف الوسم : شريحة ليمون

الليمون أحد أشهر أنواع الثمار الحمضية شيوعاً وانتشاراً يتميز بغناه بكميات عالية من فيتامين سي الذي يعد المعزز الأول لصحة الجهاز المناعي، والداعم الرئيسي لقدرة الجسم على مقاومة الأمراض. وفي هذا الصدد أوضحت خبيرة التغذية الروسية، ألكسندرا لابينا، أن تناول الليمون يعود بالكثير من الفوائد على صحة الجسم. حيث أنه …

أكمل القراءة »