أرشيف الوسم : شيخوخة البشرة

تنظيف البشرة والغذاء المتوازن. وممارسة الرياضة تساعد على حماية البشرة من الشيخوخة. وفيما يلي المزيد عن نصائح لمواجهة شيخوخة البشرة. تنظيف البشرة: من الهام الحرص على تنظيف البشرة من خلال اللجوء إلى غسول جيد للبشرة والذي يحتوي على أحد أنواع الأحماض الدهنية الأساسية والتي تساعد على ترطيب البشرة بالشكل الجيد، …

13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة.. تعرف عليها الوقاية من الشيخوخة المبكرة للبشرة لا تعتمد فقط على استعمال مستحضرات العناية المعزّزة للشباب والمضادة للتجاعيد، ولكن أيضاً على اعتماد نظام غذائي خالٍ من بعض المكوّنات الغذائية المؤذية لصحة الجلد وإشراقه. تعرّفوا فيما يلي على 13 نوعا من الأطعمة تُسرّع شيخوخة …

5 أخطاء نقوم بها أثناء الاستحمام تؤدِّي إلى شيخوخة البشرة في الوقت الذي يعتبر فيه الاستحمام مجرد عادة يومية في حياة الإنسان، إلا أن له تأثيراً بالغاً على الصحة عموماً وعلى شباب البشرة خاصة عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة …