أرشيف الوسم : عرق النسا

عرق النسا هو ألم عظيم يشعر به الإنسان في أسفل ظهره وصولًا إلى أصابع قدميه، ويكون ناتجًا عن الضغط على العصب سواء في منطقة الورك أو العمود الفقري، ولكن كيف تعرف أنك مصاب بعرق النسا؟ إليك أهم أعراض عرق النسا التي قد تشير إلى إصابتك به وبالتالي ضرورة استشارة الطبيب: …

الديسك (Herniated disk) يُعد من الحالات الصحية التي تدل على وجود مشكلة ما في الأقراص الموجودة بين الفقرات التي تتجمع من أجل تكوين العمود الفقري. أما بالنسبة لعرق النسا (Sciatica) فهو من أعراض مشاكل العصب الوركي، وهنا سنوضح الفرق بين الديسك وعرق النسا بشكل مفصل وواضح. الفرق بين الديسك وعرق …

علاج عرق النسا بشكل طبيعي ستعجبك النتائج يعد عرق النسا من المشكلات الشائعة بين الجنسين ويسبب ألما قويا، ويمكن علاجه بعدة طرق منها الأدوية والحقن والعلاج الطبيعي والعلاجات البديلة ،وتختلف الطرق المستخدمة فى علاج عرق النسا ومدة التعافي حسب الحالة وشدتها. ووفقا لما ذكره موقع ” spine-health” تشمل علاجات الخط …

تنظيف العصب الوركي.. تمرين فعال للتخلص من عرق النسا يمتد ألم عرق النسا من أسفل الظهر حتى القدمين، وهو ألم ينتج لعدة عوامل منها تهيج العصب الوركي، أو الضغط عليه نتيجة تضيق فقرات الحبل الشوكي خاصة مع تقدم العمر، أو بسبب السمنة الزائدة ورفع أوزان ثقيلة وأسلوب الحياة الذي يفتقر …

ما هي أسباب الإصابة بعرق النسا، وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية؟ يطلق عرق النسا على أي ألم ناتج عن التهاب العصب الوركي، ويعد الأخير أطول عصب في الجسم؛ حيث يقع في بداية الجزء الخلفي من الحوض، ويمتد خلال الأرداف، وعلى طول الساقين، إلى أن ينتهي أسفل القدمين، ودائماً ما تكون آلام …