عندما تشعر بألم في رقبتك أو ظهرك العلوي لم تشعر به من قبل، فقد يكون لديك ديسك، وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو مقلقًا، إلا أنه مشكلة صحية شائعة مع تقدمك في العمر، في الواقع يمكن أن تتعرض لهذا الأمر غالبًا بدون أعراض، ولكن ماذا عن الذين يختبرون أعراض؟ …
أكمل القراءة »أسباب الإصابة بالديسك.. وطريقة الوقاية
مع التقدم بالعمر ، تصبح الفقرات العظمية أقل مرونة وأكثر عرضة للتهتك و التمزق، وهذا ما يسبب تنكس في القرص الفقري أو الديسك أو القرص المنفتق Herniated disk. يحدث القرص المنفتق عندما يندفع جزء من نواة القرص الفقري نحو الخارج من خلال تمزق في الحلقة الخارجية، وتحدث أغلب الإصابات في …
أكمل القراءة »لتخفيف الألم.. إليك علاج طبيعي لديسك الظهر
لتخفيف الألم.. إليك علاج طبيعي لديسك الظهر تعد آلام الظهر من الأمراض الشائعة التي تؤرق الكثيرين، وتمنعهم من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، فيشعر المصابون بالألم أسفل الظهر وأحياناً يشعرون بالألم المبرح في الرقبة، ويحدث هذا الألم بسبب انزلاق المادة الهلامية (الديسك) التي تفصل بين فقرات العمود الفقري، مما يؤدي إلى …
أكمل القراءة »