أرشيف الوسم : فوائد البصل

على الرغم من أن جميع الخضروات مهمة للصحة، ولكن قد يحتل البصل مكانة خاصة بينهم جميعاً، فهو عبارة عن كنز رائع من الفوائد الصحية كبيرة الأهمية، ولكن ماذا عن فوائد البصل للمعدة والهضم بشكل خاص؟ هذا ما سنتعرف عليه سوياً عند قراءة هذا المقال. القيم الغذائية في البصل البصل عضو …

يمتلك البصل العديد من الخصائص المفيدة، وله تأثيرات مضادة للبكتيريا والفيروسات، ويحتوي على الكبريت الذي يساعد في إزالة السموم. في هذا الصدد، حذرت الطبيبة وخبيرة التغذية ماريا تيخوميروفا من الأمراض التي لا يجب أكله فيها. مبينة أنهم المصابين بقرحة المعدة والاثني عشر. وأضافت “البصل مصدر جيد لفيتامين سي والفيتامينات والمعادن …

تحدثت الطبيبة، خبيرة التغذية الروسية، ماريا تيخوميروفا، عن الخصائص المفيدة للبصل، محذرة في الوقت ذاته من الأمراض التي لا يجوز للمصابين بها تناول البصل. وقالت تيخوميروفا: “البصل له العديد من الخصائص المفيدة، وله تأثيرات مضادة للبكتيريا والفيروسات. كما يحتوي على الكبريت الذي يساعد في إزالة السموم. والبصل هو أيضا مصدر …

فوائد البصل ستجعلك تتناوله كل يوم يعتبر البصل من الخضراوات الشهية جداً والتي تتواجد كمكوّن أساسي في جميع مطابخ العالم، ويتميز بطعمه اللاذع ورائحته النافذة، ويشتهر بنكهته الشهية التي يضيفها للطعام. ويحتوي البصل على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المهمة للصحة. ومن فوائد البصل: تعزيز الجهاز …

وما أدراك ما فوائد البصل.. هذا ما يحدث إذا تناولته قبل النوم! يؤكد خبراء التغذية أن البصل يتمتع بفوائد كبيرة، فهو قادر على معالجة العديد من الأمراض. وفي التفاصيل أنّ حبة بصل متوسطة الحجم تحتوي على حوالى 90 بالمئة من الماء، و40 سعرة حرارية، و9 غرامات من الكربوهيدرات، أما الدهون …

ماذا يحدث إذا تناولت البصل بانتظام يوميا؟ يعتبر البصل من الخضروات التي لانستغني عنها في وجباتنا اليومية، وكشف المعالج بالاعشاب محسن النادي عن الفوائد التي لايمكن أن تتخيلها عن البصل. وقال إن البصل يدخله مركبات كبريتية، تتجدد عند وصولها الى الدم نشاط الدماغ من خلال تأثيرها على مناطق معينة فيه، …

حقائق مثيرة عن البصل.. تعرفوا عليها تعرف البشرية البصل وتستخدمه منذ آلاف السنين، وجاء ذكره في مدونات مصر القديمة وغيرها، ومع ذلك يستمر العلماء في دراسته واكتشاف خواص جديدة، منها ما هو صادم فعلا. ومن أهم خصائص البصل التي توصل إليها العلماء: – البصل سام للحيوانات الأليفة يدخل البصل في …

خصائص مدهشة لعصير البصل! يحتوي عصير البصل على مزايا عديدة، ما يجعل وجوده الدائم في المطبخ أمرا ضروريا. أولى هذه الخصائص، هي أن عصير البصل يحسن عملية الهضم، لأن البصل يحتوي على ألياف إينولين التي تغذي بكتيريا الأمعاء المفيدة. كما أن البصل يحتوي على المركب الكيميائي كيريستين المضاد الطبيعي للحساسية، …

التبولة.. دواءٌ يحميكم من الأمراض تعتبر التبولة مفيدة لمحاربة مختلف الأمراض، نظراً لمكوناتها. وإليكم أبرز فوائدها: فوائد البقدونس يحتوي البقدونس الموجود في التبولة على الكالسيوم المفيد للعظام أكثر مما يحتويه الحليب، وفيه نجد أيضاً الفيتامين أ المفيد للعيون. يفيد البقدونس المصابين بحصى الكلى كما أنه جيد للدم وفيه أملاح الحديد …

يحتوي البصل رغم رائحته- على الكثير من العناصر الغذائية الغنية التي لا تعد ولا تحصى، فهو مفيد للجسم بدرجات عالية، وله العديد من وظائف الوقاية من الكثير من الأمراض، وينظم أداء بعض أجهزة الجسم بصورة واضحة، ويحسن من بعض وظائف الجسم، عموماً. يعتبر البصل من النباتات المعمّرة وهو ثنائي الحول، …