أرشيف الوسم : قرقرة البطن

هل تسبب لك اصوات البطن حرج أمام الآخرين؟ هل تحدث لك رغم أنك تناولت الطعام؟ ولا تعرف لأي الأسباب تحدث، هل كنت في مقابلة عمل وأحرجك هذا الصوت الذي أصدرته الأمعاء؟، بعض الأشخاص يعتقدون أنها بسبب الجوع فقط، ولكن لحدوث هذا الصوت أسباب متعددة ولا يتوقف صدور قرقرة البطن على …

قرقرة البطن ليست مجرد أصوات هل أنت من الأشخاص الذين يعانون انتفاخاً في البطن، فتجدين صعوبة في ارتداء الملابس الضيقة المفضلة لك؟ يجب أن تعرفي أن المشكلة هي في أنواع الأطعمة التي تتناولين، والتي تسبب لك الغازات. فبالدرجة الأولى، من الضروري أن تتجنبي الأطعمة التي تحتوي على السكريات غير القابلة …