أرشيف الوسم : مزايا وعيوب حمية الكيتو

خبيرة تغذية تكشف مزايا وعيوب حمية الكيتو يزداد الناس الذين يتبعون حمية الكيتو. أخبرت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا كروغلوفا عن إيجابيات وسلبيات هذه الحمية، بالإضافة إلى الفروق الدقيقة في الالتزام بهذه الخطة الغذائية. وأشارت الخبيرة إلى أن هذا النظام الغذائي يحظى بشعبية كبيرة. في هذا النظام الغذائي، يتم استبعاد الأطعمة …

أكمل القراءة »