أرشيف الوسم : مزج الطعام

ماذا يحدث عند مزج البيض مع الحليب؟ يميل العديد من الأشخاص إلى شرب الحليب بعد تناول البيض أو مزج الإثنين مع بعضها لتسريع بناء العضلات. ولكن قبل الاستمرار في اتباع هذا الإجراء، لا بدّ من الإطّلاع أولاً على بعض المعلومات الهامّة. سواء كنت تُخطّط لخسارة الوزن أو زيادته، فإنّ البيض …

أكمل القراءة »