الأحد , ديسمبر 22 2024

أرشيف الوسم : مشروبات سيئة

هذه المشروبات أسوأ الخيارات التي تبدأ بها يومك

هذه المشروبات أسوأ الخيارات التي تبدأ بها يومك

يلعب ما نتناوله من أطعمة ومشروبات دوراً كبيراً في التأثير على يومنا. لذلك دائماً يجب الحرص على انتقاء ما هو أفضل لصحتنا لبدء اليوم بنشاط وحيوية. وعليه فإن هناك مجموعة من المشروبات تعد أسوأ الخيارات التي نبدأ بها اليوم. ولا يجب أن نتناولها على معدة فارغة وهي: 1-القهوة عكس ما …

أكمل القراءة »