أرشيف الوسم : معادن

دولة عربية…اكتشاف معدنين لا مثيل لهما على الأرض شبكة “سي إن إن” الأميركية أن علماء رصدوا معدنين لا مثيل لهما على كوكب الأرض، في نيزك تم العثور عليه في الصومال. وكشف بيان صحفي لجامعة ألبرتا الكندية التي تحدثت عن هذا الاكتشاف، أن النيزك الذي تم العثور عليه في عام 2020، …

معادن “لا مثيل لها على وجه الأرض” داخل حجر نيزكي ضخم في دولة عربية تم اكتشاف معدنين لم يسبق لهما مثيل على الأرض داخل صخرة من نيزك ضخم في الصومال، يمكن أن يحمل أدلة مهمة لكيفية تشكل الكويكبات. ووفقا لصحيفة “لايف سيانس” العلمية، تم العثور على المعدنين الجديدين داخل شريحة …

نمت صناعة المكملات بشكل هائل، ما ساعد الملايين على سد الفجوات الغذائية لديهم. لكن العديد من الادعاءات الصحية المحيطة بها لا تزال غير مدعمة بأدلة. ووفقا لبعض الدراسات، قد ترتبط بعض الفيتامينات بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. وتعد الفيتامينات والمعادن بثروة من الفوائد الصحية، لكن القليل منها له سمات مثبتة علميا. …

أين نجد حمض الأوميغا 3 في الطعام؟ يمكن استهلاك كميّات كافية من حِمض الأوميغا 3 عبر تناول مجموعة متنوعة منهما، بما في ذلك ما يأتي: -الأسماك، والمأكولات البحريّة الأخرى: خاصةً الأسماك الدُّهنية في المياه الباردة؛ مثل: سمك السلمون، وسمك الإسقمري، والتونة، والرنجة، والسردين. – المكسرات، والبذور: مثل: بذور الكتان، وبذور …

تتعدد الفيتامينات والمعادن ذات الأهمية الكبرى للجسم. لكن خبراء التغذية حددوا منها 9 يجب تناول الكميات المقررة منها بصفة يومية. تتركز أغلبها في الخضراوات والفواكه واللحوم والبيض والأسماك. خضراوات وفواكه طازجة مفيدة لصحة الجسم تتواجد أغلب هذه الفيتامينات والمعادن في الخضراوت والفواكه ويجب الحصول على الكميات المقررة منها بشكل يومي …

أهم 3 فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم قبل الشتاء لشحن المناعة يبدأ الصيف في الانتهاء ويقترب موسم البرد، ما يثير لدى كثير من الناس التفكير والحاجة إلى تقوية جهاز المناعة لديهم، لمساعدة الجسم على أن يكون جاهزا وقويا قدر الإمكان لمواجهة التحديات المختلفة خلال الشتاء. ونظامنا المناعي ذكي للغاية ويعرف كيف …

أرقام خياليّة .. كم تبلغ ثروات أفغانستان ؟! عندما دخل مقاتلو حركة “طالبان”، إلى العاصمة الأفغانية كابول في 15 أغسطس/ آب، فإنهم لم يسيطروا على إدارة الدولة فحسب، بل خضعت لهم ثروة هائلة تتمناها الكثير من الحكومات. بخلاف الصورة الذهنية التي يعتقدها البعض أن أفغانستان هي فقط مجموعة من الجبال …

8 فيتامينات ومعادن “تحصن” جهازك المناعي يلعب جهاز المناعة دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وحمايته من السموم والالتهابات، الأمر الذي يجعل من تعزيز قوة هذا الجهاز أمرا ضروريا، خصوصا في فصل الشتاء مع تفشي الأمراض. ومن الضروري خلال سعينا لتدعيم جهازنا المناعي أن نتناول مجموعة من الأغذية، وتبني …

معدن ينافس الذهب على عرش الملاذ الآمن.. كيف تستثمر فيه؟ لمع في السنوات الأخيرة معدن ثمين أصبح المنافس الأقوى للذهب على احتلال عرش الاستثمار الآمن، خاصة في وقت الأوبئة والحروب والتوترات السياسية التي تؤثر سلبا على شهية المخاطرة لدى المستثمرين وتدفعهم إلى البحث عن ملاذات آمنة لاستثمار أموالهم. ورغم أنه …