أرشيف الوسم : مكمل فيتامين د الغذائي

علامات تحذيرية غريبة تدل على السمّية من مكمل فيتامين د الغذائي يصنع الجلد خلال أشهر الصيف، ما يكفي من فيتامين (د) للحفاظ على مستويات جيدة منه بالدم، ولكن فقط إذا كنت في الخارج لمدة 20 دقيقة يوميا، من دون واق من الشمس، ما بين 10 صباحا و2 ظهرا. ويضمن العديد …

أكمل القراءة »