الإثنين , أكتوبر 26 2020
11 فائدة صحية من وضع مكعب الثلج على نقطة محددة من رأسك

11 فائدة صحية من وضع مكعب الثلج على نقطة محددة من رأسك

11 فائدة صحية من وضع مكعب الثلج على نقطة محددة من رأسك

معظمنا يستعمل الثلج لوضعه في العصائر ولكن قلة قليلة من الناس يعرفون أن استخدام مكعبات الثلج يومياً يساعد في الشفاء وإعادة شحن الجسم بالطاقة ومدّه بها وجعل الشخص يشعر بأنه أصغر سناً.

توجد نقطة في العنق تسمى فينغ فو. هذه النقطة بحسب الطب الصيني تجعل جسمك، إذا وضعت عليها مكعب الثلج بانتظام، يتجدد وستجد نفسك تشعر بالصحة والسعادة والنشاط.

الطريقة

تمدد على بطنك، وضع مكعباً من الثلج على نقطة “فينج فو”. اترك المكعب مدة 20 دقيقة. يمكنك القيام بهذه العملية مرتين في اليوم. ما إن تستيقظ في الصباح اعتمد هذه الطريقة قبل أن تتناول شيئاً. وقبل النوم طبقها أيضاً.

اما الفوائد التي ستقدمها لك هذه الطريقة فهي:

تجعل نومك أفضل
تحسن مزاجك
تشفي الجهاز الهضمي
تقضي على الكريب والزكام
تريحك من الصداع، وجع الأسنان وآلام المفاصل.

وثمة فوائد اخرى :

تفيد هذه الطريقة في معالجة أمراض الجهاز التنفسي
معالجة اضطرابات الغدة الدرقية
التخفيف من العوارض التي تشعر بها المرأة قبل العادة PMS
تنظيم الدورة الشهرية
تساعد في معالجة امراض القلب والشرايين
وتحسن صحة الدماغ

اقرأ أيضا: ماذا يحدث لجسم مريض السكر والقلب أثناء الصيام؟ دليلك من أجل صيام آمن

شاركنا تعليقك على هذه المقالة في صفحتنا على موقع فيسبوك