الخميس , أغسطس 16 2018
الرئيسية / أرشيف الوسم : تنظيف الجسم

أرشيف الوسم : تنظيف الجسم

كيف يساعدك الملفوف على خسارة الوزن الزائد؟

الوزن

كيف يساعدك الملفوف على خسارة الوزن الزائد؟ يعتبر الملفوف نوعاً من الخضروات الورقية المعروف أيضاً باسم كرنب وهو ينمو في آسيا وأوروبا ومنطقة المغرب العربي. وقد اثبت الملفوف على مرّ الزمن فعّاليته الكبيرة في مجال تحسين الصحة والمساعدة على إنقاص الوزن الزائد، وذلك بسبب غناه بالألياف الغذائية ومساعدته على حرق …

أكمل القراءة »

خلال رمضان.. تناولوا هذه الأطعمة ونقوا أجسامكم من السموم

السموم

خلال رمضان.. تناولوا هذه الأطعمة ونقوا أجسامكم من السموم يعتبر شهر رمضان من أفضل الأوقات في العام للتخلص من السموم الموجودة في الجسم. في ما يلي أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تنقية الجسم من السموم الضارة والتي يُنصح الصائم بإدخالها إلى طعامه سواء في السحور أو الإفطار: 1- التفاح …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لتنظيف الجسم من السموم

وصفات طبيعية لتنظيف الجسم من السموم يُعتبر ​الإنسان​ من أكثر الكائنات الحية عرضةً للمرض، فكثيراً ما يُصاب بالإرهاق، والتعب، والألم، والصداع، وعسر الهضم، ومشاكل في ​البشرة​ و​الشعر​، واختلال في عمل أحد الأعضاء؛ فجميع هذه الأمراض ناتجة عن مجموعة من ​السموم​ المتراكمة في ​الجسم​. هنالك الكثير من الأعضاء القادرة على تخليص …

أكمل القراءة »

تعرّفوا على فوائد اللفت المذهلة.. من بينها محاربة السرطان !

تعرّفوا على فوائد اللفت المذهلة.. من بينها محاربة السرطان ! تحتوي الخضار والفواكه على الكثير من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالصحة والقوة وتوفر له الغذاء السليم والصحي. وفي هذا الإطار، اختار موقع صحتي اليوم أن يلقي الضوء على أبرز فوائد اللفت لكي تكونوا أكثر انتباهاً لما يمكنه أن يقدم …

أكمل القراءة »