الأحد , أغسطس 14 2022

أرشيف الوسم : الكرش

تخلص من الكرش مع هذه الخلطة العجيبة.. ستعجبك

تخلص من الكرش مع هذه الخلطة العجيبة

هل تعاني من ظهور الكرش. وجربت الكثير من الخلطات. ولكن دون جدوى. في هذا المقال. سنعرفك على خلطة عجيبة للتخلص من الكرش. وما هي أبرز فوائدها. خلطة الزبادي بالليمون، وهي واحدة من أهم الوسائل التي تعمل على التخلص من دهون البطن بشكل خاص، ومن أبرز فوائدها: تنشيط الدهون البنية التي …

أكمل القراءة »

بوصفات من الكمون… تخلص من الكرش في 20 يوما

بوصفات من الكمون... تخلص من الكرش في 20 يوما

بوصفات من الكمون… تخلص من الكرش في 20 يوما قدم موقع “بولدسكاي”، مجموعة من النصائح للتخلص من الدهون الزائدة، وخاصة في منطقة البطن، من خلال تناول الكمون. وقال الموقع في تقرير له: “يمكنك التخلص من دهون البطن في غضون 20 يوما فقط عن طريق تناول الكمون بانتظام”. وأشار إلى أن …

أكمل القراءة »

5 أخطاء “قاتلة” تعيق التخلص من الكرش

5 أخطاء "قاتلة" تعيق التخلص من الكرش

5 أخطاء “قاتلة” تعيق التخلص من الكرش يحرص بعض الناس على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، فيخسرون بعض الوزن، لكنهم يلاحظون تحسنا بطيئا أو شبه منعدم في حجم “الكرش”، وهو ما يجعلهم يشعرون بنوع من الإحباط. وبحسب موقع “ترايفكتانوتريشن” المختص في التغذية والرياضة، فإن عدم تراجع حجم الكرش ينجمُ عن 5 …

أكمل القراءة »

للتخلص من الكرش في أسبوعين فقط.. إليكم التفاصيل

للتخلص من الكرش في أسبوعين فقط.. إليكم التفاصيل

للتخلص من الكرش في أسبوعين فقط.. إليكم التفاصيل يعتبر الشتاء فصلا مثاليا لزيارة الوزن، خاصة مع تزايد الشهية لتناول الطعام، وتكاسل الكثيرون عن ممارسة الرياضة نظرا لبرودة الجو، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون وبالتالي ظهور “الكرش”. ونشر موقع “بولد سكاي” الهندي دراسة تؤكد فاعلية الكمون في التخلص …

أكمل القراءة »

5 أطعمة تساعدك في التخلص من مشكلة الكرش

5 أطعمة تساعدك في التخلص من مشكلة الكرش

5 أطعمة تساعدك في التخلص من مشكلة الكرش يمثل تراكم الدهون في منطقة البطن وظهور الكرش، مشكلة تزعج الكثيرين سواء من الرجال أو النساء. ولمواجهة هذه المشكلة من خلال اتباع نظام غذائي معين نصح موقع “Eat this”، بتناول مجموعة من الأطعمة للتخلص من هذه الدهون هي كالتالي: التفاح: ينصح بتناوله …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الكرش بهذه الطرق الطبيعية

كيفية التخلص من الكرش بهذه الطرق الطبيعية

التخلص من الكرش أصبح هاجس لدى الكثيرين سواء بالرياضة أو بالأعشاب والزيوت وغيرها من الوسائل الطبيعية التي يفضلها الكثيرين بدلا من الحبوب والجراحة وغيرها من الطرق الأخرى، لذلك نحن نساعدك في هذا المقال عزيزي القارئ لتعرف كيفية التخلص من الكرش بالاعشاب والزيوت الطبيعية، لذلك تابع معنا المقال التالي. كيفية التخلص …

أكمل القراءة »

خطوات التخلص من الكرش المتدلي بالتفاصيل!

خطوات التخلص من الكرش المتدلي بالتفاصيل!

خطوات التخلص من الكرش المتدلي بالتفاصيل! الكرش أو تراكم الدهون في منطقة البطن هو من المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء وتسبب لهم الكثير من الانزعاج إن من الناحية الجمالية أو الصحية. فكيف يمكن التخلص من الكرش المتدلي؟ ما هي أنواع الكرش؟ يمكن أن يكون الكرش صغيراً ومتمركزاً في وسط …

أكمل القراءة »

فوائد النعناع المغلي للكرش

فوائد النعناع المغلي للكرش

فوائد النعناع المغلي للكرش للنعناع فوائد صحية كثيرة، وذلك بجانب الشعور بالانتعاش الذي تقدمه عصائر النعناع مع الفواكه في الطقس الحار، فهو يساعد على التخلص من الكرش وحرق الدهون الزائدة، تعرف في هذا المقال على فوائد النعناع المغلي للكرش وتعرف على فوائده للجسم كله. استخدامات النعناع يستخدم النعناع وزيت النعناع …

أكمل القراءة »

مشروب سحري شبيه بـ”المياه الغازية” يخلصك من الكرش في أسبوع واحد

مشروب سحري شبيه بـ"المياه الغازية

مشروب سحري شبيه بـ”المياه الغازية” يخلصك من الكرش في أسبوع واحد ليس سراً أن التخلص من الوزن الزائد، خاصة حول الوسط أو البطن أو ما يطلق عليه “الكرش”، ليس بالأمر السهل على الإطلاق، بل هو يحتاج إلى استراتيجية صحيحة حتى يكتب له النجاح. ولكن هناك بعض الحيل والنصائح، التي يمكن …

أكمل القراءة »

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب كشفت دراسة ألمانية سر ظهور الكرش الناتج عن الدهون غير الصحية في بطن الإنسان. وبحسب ما ذكرت “دويتشه فيله”، فإن الدراسة أظهرت علاقة بين تكوّن الدهون في منطقة البطن وبين حساسية الإنسولين في الدماغ. وأوضحت “دويتشه فيله” أن باحثين من المركز الألماني …

أكمل القراءة »