السبت , سبتمبر 26 2020

أرشيف الوسم : الكرش

كيفية التخلص من الكرش بهذه الطرق الطبيعية

كيفية التخلص من الكرش بهذه الطرق الطبيعية

التخلص من الكرش أصبح هاجس لدى الكثيرين سواء بالرياضة أو بالأعشاب والزيوت وغيرها من الوسائل الطبيعية التي يفضلها الكثيرين بدلا من الحبوب والجراحة وغيرها من الطرق الأخرى، لذلك نحن نساعدك في هذا المقال عزيزي القارئ لتعرف كيفية التخلص من الكرش بالاعشاب والزيوت الطبيعية، لذلك تابع معنا المقال التالي. كيفية التخلص …

أكمل القراءة »

خطوات التخلص من الكرش المتدلي بالتفاصيل!

خطوات التخلص من الكرش المتدلي بالتفاصيل!

خطوات التخلص من الكرش المتدلي بالتفاصيل! الكرش أو تراكم الدهون في منطقة البطن هو من المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء وتسبب لهم الكثير من الانزعاج إن من الناحية الجمالية أو الصحية. فكيف يمكن التخلص من الكرش المتدلي؟ ما هي أنواع الكرش؟ يمكن أن يكون الكرش صغيراً ومتمركزاً في وسط …

أكمل القراءة »

فوائد النعناع المغلي للكرش

فوائد النعناع المغلي للكرش

فوائد النعناع المغلي للكرش للنعناع فوائد صحية كثيرة، وذلك بجانب الشعور بالانتعاش الذي تقدمه عصائر النعناع مع الفواكه في الطقس الحار، فهو يساعد على التخلص من الكرش وحرق الدهون الزائدة، تعرف في هذا المقال على فوائد النعناع المغلي للكرش وتعرف على فوائده للجسم كله. استخدامات النعناع يستخدم النعناع وزيت النعناع …

أكمل القراءة »

مشروب سحري شبيه بـ”المياه الغازية” يخلصك من الكرش في أسبوع واحد

مشروب سحري شبيه بـ"المياه الغازية

مشروب سحري شبيه بـ”المياه الغازية” يخلصك من الكرش في أسبوع واحد ليس سراً أن التخلص من الوزن الزائد، خاصة حول الوسط أو البطن أو ما يطلق عليه “الكرش”، ليس بالأمر السهل على الإطلاق، بل هو يحتاج إلى استراتيجية صحيحة حتى يكتب له النجاح. ولكن هناك بعض الحيل والنصائح، التي يمكن …

أكمل القراءة »

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب كشفت دراسة ألمانية سر ظهور الكرش الناتج عن الدهون غير الصحية في بطن الإنسان. وبحسب ما ذكرت “دويتشه فيله”، فإن الدراسة أظهرت علاقة بين تكوّن الدهون في منطقة البطن وبين حساسية الإنسولين في الدماغ. وأوضحت “دويتشه فيله” أن باحثين من المركز الألماني …

أكمل القراءة »

5 مشروبات سحرية يمكنها أن تخلصك من “الكرش” في أيام معدودة

5 مشروبات سحرية يمكنها أن تخلصك من "الكرش"

5 مشروبات سحرية يمكنها أن تخلصك من “الكرش” في أيام معدودة يجلس معظم الناس لفترات طويلة في المنزل جراء الإجراءات الاحترازية لمكافحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19″، وهو ما يؤدي إلى زيادة وزن الكثير منهم. كما أن بعضهم لا يفقد تحديدا دهون البطن “الكرش”، حتى مع اتباع نظام …

أكمل القراءة »

اشربوا منقوع الخوخ المجفف عند الثامنة صباحاً وسيزيل كل الدهون حول كرشكم !

اشربوا منقوع الخوخ المجفف عند الثامنة صباحاً وسيزيل كل الدهون حول كرشكم ! إزالة دهون الكرش ليست عملية سهلة. إنها تتطلب الكثير من الجهد، من المثابرة ومن الذكاء أيضاً. لإزالة دهون الكرش، يكفي اللجوء إلى الخوخ (البرقوق) المجفف وهذا كل ما هو مطلوب… الكرش المنتفخ ليس منظراً ظريفاً، لكن أكثر …

أكمل القراءة »

6 أنواع من دهون الجسم وكيفية التخلص منها

6 أنواع من دهون الجسم وكيفية التخلص منها هناك عدة طرق للتخلص من الوزن الزائد وبسهولة يمكننا أن نجد مئات الدراسات والمعلومات عن هذا الموضوع . ولكن المشكلة أن بعض الطرق قد تكون مفيدة لشخص دون آخر. والسبب أن هناك أنواعاً مختلفة من دهون الجسم . لقد حددت الدراسات المتعلقة …

أكمل القراءة »

3 وصفات طبيعية لتخفيف الكرش

3 وصفات طبيعية لتخفيف الكرش الكثير منّا يتبع بعض العادات السلبية في تناول الطعام الأمر الذي أدى إلى زيادة الوزن، لذلك أغلب الأشخاص يسعى للتخلص منه، بهدف المحافظة على صحتهم، والحصول على جسم رشيق، لهذا يلجأ العديد منهم للبحث عن طرق الحميات الغذائية، وبعض الوصفات العشبية، وفي هذا المقال سنعرفكم …

أكمل القراءة »

"لا تيأس هناك حل"… 5 خطوات تجعلك تتخلص من "الكرش" بسهولة

“لا تيأس هناك حل”… 5 خطوات تجعلك تتخلص من “الكرش” بسهولة دائما ما يجد الأشخاص صعوبة في فقدان دهون البطن “الكرش”، إذ تعتبر منطقة صعبة القضاء على الدهون المتراكمة فيها. اختصاصي تغذية وضع طريقة جيدة تساعد على “برمجة” الجسم للتخلص من دهون البطن عن طريق عادات بسيطة في الأكل. قالت …

أكمل القراءة »