الثلاثاء , أكتوبر 4 2022

أرشيف الوسم : الكركم

لسنوات.. ” التابل الذهبي” معجزة الطب التقليدي القديم

التابل الذهبي” معجزة الطب التقليدي القديم

لسنوات اعتبر الكركم من علاجات الطب البديل ففوائده تجاوزت كونه تابل ينكه الأطعمة بل كان يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض. وذلك نظراً لغناه بالكركمين وهو مركب ذو خصائص قوية مضادة للميكروبات والالتهابات والأكسدة. وذكرت دراسات طبية حديثة أن العديد من الأشخاص استخدموا الكركم في علاج الجروح، ومشكلات الجلد، والالتواءات العضلية، …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام الكركم للاستفادة منه

طريقة استخدام الكركم

الكركم هو واحد من أكثر الأعشاب المستخدمة على نطاق واسع، حيث أنه من أهم التوابل الهندية التي لاقت شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، إن الاستخدام الأشهر للكركم هو إضافته إلى الطعام لإضفاء اللون والنكهة، ولكن ماذا عن طريقة استخدام الكركم كمشروب؟ وهل هناك طرق أخرى يمكن بها الاستفادة من …

أكمل القراءة »

توابل حارقة للدهون تخلصك من الكيلو غرامات الزائدة

توابل حارقة للدهون تخلصك من الكيلو غرامات الزائدة

حميات غذائية، تمارين رياضية، وغيرها الكثير الذي يلجأ إليها الكثيرون بهدف إنقاص الوزن. لكن هناك سر آخر لإنقاص الوزن. وهو التوابل. حيث أن هناك مجموعة من البهارات التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيلو الغرامات الزائدة في الجسم، منها: – الكركم: يعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والتي تؤدي …

أكمل القراءة »

منها الكركم.. طرق تساعد في تبييض الأسنان

منها الكركم.. طرق تساعد في تبييض الأسنان

منها الكركم.. طرق تساعد في تبييض الأسنان تعتبر الابتسامة البيضاء حلم كل امرأة. لذا فإن بعض العلاجات الطبيعية البسيطة آمنة. ويمكن أن تؤدي إلى تبييض الأسنان دون أية مضاعفات. تعرفي في هذا المقال طرق بسيطة تساعدك على تبييض أسنانك. المضمضة بالزيت تمضمضي بملعقة كبيرة من الزيت مثل زيت السمسم أو …

أكمل القراءة »

كيف يعمل الكركم على محاربة الالتهاب وتعزيز المناعة؟

كيف يعمل الكركم على محاربة الالتهاب وتعزيز المناعة؟

كيف يعمل الكركم على محاربة الالتهاب وتعزيز المناعة؟ يوصف الكركم كعلاج طبيعي وصحي لتقليل العدوى وتقليل الالتهاب وتعزيز المناعة، والوقاية من الالتهابات الداخلية والخارجية، كما يعالج حالات مختلفة من الآلام المزمنة والروماتيزم. يحتوي الكركم على مادة الكركمين ذات الخصائص الطبيعية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات التي تساهم في العديد من الحالات …

أكمل القراءة »

الحليب الذهبي.. “11” فائدة طبية لشرب الكركم قبل النوم

الحليب الذهبي

الحليب الذهبي.. “11” فائدة طبية لشرب الكركم قبل النوم يتبع الكركم (بالإنجليزية: Turmeric) المملكة النباتية، وهو من طائفة مغطاة البذور، موطنه الأصلي الهند واسمه العلمي (بالإنجليزية: Curcuma longa)، وويوجد للكركم من الفوائد الطبية الكثير والكثير، وقد عرفه الناس في صورة المسحوق الأصفر الشهير، ومؤخراً في صورة مشروب، تضاف إليه بعض …

أكمل القراءة »

طرق مذهلة يمكن أن يحسّن بها الكركم صحتك!

طرق مذهلة يمكن أن يحسّن بها الكركم صحتك!

طرق مذهلة يمكن أن يحسّن بها الكركم صحتك! رُحّب بالكركم كعلاج صحي طبيعي له فوائد عديدة، بما في ذلك الحماية من جلطات الدم ومرض السكري ويُعرف الكركم بأنه أحد أكثر التوابل شهرة في جميع أنحاء العالم – بسبب لونه البرتقالي الفاتح بشكل أساسي. ولكنه أيضا أحد أقوى التوابل في الحماية …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم على الريق: واضراره المحتملة

فوائد الكركم على الريق

فوائد الكركم على الريق: واضراره المحتملة استخدم الكركم على مر العصور في كلا من أغراض الطهي والاغراض الطبية. حيث يعد الكركم من اصح الأطعمة في العالم، والتي يوفر اضافتها إلى نظامك الغذائي العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. فما هي فوائد الكركم على الريق واهم فوائده لصحة الجسم. ما هو الكركم …

أكمل القراءة »

خليط الكركم والعسل.. يقاوم 10 أمراض شرسة

خليط الكركم والعسل.. يقاوم 10 أمراض شرسة

خليط الكركم والعسل.. يقاوم 10 أمراض شرسة أكد الدكتور خالد يوسف، اخصائى التغذية العلاجية، أنه الدراسات الحديثة قد أثبتت مدى الفوائد العظيمة التي تحتويها خلطة الكركم والعسل، فقد أثبتت الدراسات أن يمكن تناول هذه الخلطة عوضًا عن المضادات الحيوية والأدوية التجارية التي قد تحتوي على المواد المضرّة للصحة، ويعتمدها الطب …

أكمل القراءة »

شاي الكركم مقابل الزنجبيل… أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

شاي الكركم مقابل الزنجبيل... أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

ينتمي كل من الكركم والزنجبيل إلى نفس الفصيلة الزنجبيلية، ويتم استخدامهما على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وهما معروفان أيضا بخصائصها الطبية المذهلة. وبحسب موقع “تايمز أوف إينديا”، يستخدم كل من الكركم والزنجبيل في علاج السعال والبرد والألم المزمن والالتهابات، والفوائد الصحية لهذين النوعين لا حدود لها. وعلاوة على …

أكمل القراءة »